SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Mały cykl co wybrać i jak używać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ćwicze 4 miesiące i postanowiłem zakupić pare suplementów : Kre-Alkalyn EFX lub Fitness Authority Kre-Alkalyn (kaps) 100% Whey Protein BIOGENIX Carb BX Olimp TAURINE MEGA CAPS® Olimp GLUCOSAMINE 1000 OLIMP Amino Anabolic 5500 lub jakieś inne co polecacie? Co do aminokwasów mam pytanie czy zawierają w sobie glukozamine czy jednak kupić ją [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2007-04-14 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Wesołych Świąt !! Zachodnipomorskiemu

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Z Okazji Zbliżających Sie Świąt ( już od Jutra) Życze wam Dużo Zdrowia, Szczęścia, Mega Kasy, Samych Sukcesów i Udanego Sylwestra a także Żeby Nowy Rok Był Pełen Najróżniejszych Sukcesów Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-23 15:08:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2007-12-23 15:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Recovery + Xpand Energized + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam XPAND RECOVERY 925g XPAND ENERGIZED 820g oraz 150kps Creatine mega caps 1250 olimpa.Cykl będzie trwał 50dni=7tygodni. Porcja XPand-18,5g. Tydzien rozpisalem sobie tak: Poniedzialek,Sroda,Piatek,Sobota(silownia) 3 kps mono po przebudzieniu 1 Porcja XE przed treningiem 1 Porcja XR po treningu Wtorek,Czwartek(Muay Thai) 3 kps mono po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-02-18 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Załączam moją dietę low carb. Jestem na IF i chciałbym się dowiedzieć czy dobrze to rozplanowałem. Wiek: 25 Wzrost: 169 Waga: 70 Waga początkowa: 90 Cel: Zrzucenie opornego fatu. 3x tyg trening siłowy + tabata po treningu, W DNT Tabata na rowerku stacjonarnym + brzuszki Jak widać na screenie spożywam białko z kreatyną Vitalmaxa i dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2014-05-28 07:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o małe pokierowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam małe pytanko po 3 miechach chodzenia na siłke i przyzwyczajania organizmu do wysiłku postanowiłem się wziąść za siebie tak dla własnego samopoczucia właśnie. Mam 3 oto nastepujace pytania Ile powinienem zażywać na dzień HMB Mega Caps 1250 olimp. Ile powinienem zażywać l-karnityny treca. Czy powinienem zrobić sobie jakąś przerwe gdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-05-12 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!! Cena nie gra roli !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ponad dzienna dawke gainer -mutant mass napiszcie prosze konkretnie co najlepiej polecicie od kreatyn po witaminki dopalacze czy jakies dodadki jak i kiedy brac konkretnie i na temat mam dostep do wszystkich witamin w tabletkach po mega dawki nawet do 100.000%D.Dziennej CENA NIE GRA ROLI !! Zmieniony przez - Strusieq w dniu 2009-01-16 13:06:14

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-01-16 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny-- 2x szybciej+takie o supole

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pt:plecy, biceps sob: naramienne barki Z suplementów biore: thermo speed extr lkarnityne białko provit 85 (3 razy dzinne po 20g) swole v3- biore w pon, sr, pn- rano i po treningu po 5g creatine mega caps- biore we wt, czw, sob- 4kaps po treningu I powiedzcice mi czy wszystko jest dobrze? Jaki będzie skutek jezeli bede cwiczym 6x w tyg. ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2009-05-26 08:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samym propie. Cel masa +6kg. Czas cyklu 12 tygodni, 100 mg co dwa dni. Do tego białko do uzupełnienia diety, węgle po treningu, kreatyna pod koniec cyklu, cały czas witaminy mega daily i omega. Na wypadanie włosów stosuje loxon 5%, działa zaj**iście i mam nadzieję, że to się nie zmieni. 1. Czy tak będzie prawidłowo? 2. Jakie badania robić przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2015-11-16 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania z 2002 (Brody) , że podawanie 3 g witaminy C na dobę, obniżyło znacząco poziom prolaktyny , jednocześnie podwyższając poziom dopaminy a co za tym idzie zwiększyło poziom testosteronu. Witamina C w mega dawkach pobudza stymulacje enzymów wytwarzających testosteron. Artykuł Testosteron w pigułce - Perfect Body 8 marzec/kwiecień 2011

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2011-03-10 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Ile kapsułek to 5g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dziś zakupiłem kreatynę olimpu mega caps 1250 jak można sie domyśleć po nazwie jest ona w tabletkach a raczej kapsułkach bo są one naprawde duże. Kupiłem ją w listkach bez pudełka więc nie ma nigdzie wzmianki o dawkowaniu,chciałbym przyjmować jej 5gram. Nie posiadam żadnej wagi a na internecie są różne odpowiedzi o dawkowaniu itd więc piszę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2016-09-28 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutation 500mg

    Temat
    Doping

    witam chłopy ostatnio z bratem szukalismy jakiegoś dobrego zamiennika dla tadka i mamy Now Foods glutathione 500mg oraz Twinlab Mega l-glutathione 250mg co o tym sądzicie:) może byćto dobra alternatywa dla injekcji pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2009-12-25 17:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE !! prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo z tego co słyszałem to nie które odzywki nalezy przyjmowac w większych ilościach niz radzi producent. Moim celem jest nabranie duzej masy mięśniowej. wzrost 185cm i 93kg wiek 21 lat. Staż na siłowni to 2 lata, poprzednie mniej wiecej odzywki to xpand,deca stack,no x-plode oraz aminki i gluta i mega mass xxl. Bardzo prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-03-28 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wagi. Kiedyś chodziłam na siłownię kilka lat, plus basen,rower i koszykówka od dziecka. Niestety zaczęłam pracę typowo siedzącą, po prostu 8-12h na czterech literach i mnie mega zalało... Z różnych przyczyn zdecydowałam urządzić sobie mini-siłownię w domu. Mam lawki, hantle, sztangi, narazie nie mam miejsca na porecze Cwicze 4-5x tyg glownie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2020-01-22 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po drastycznym odchudzeniu... co zrobić z zatraconymi mięśniami?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ponac 40 kg. teraz wiem, ze to był karygodny błąd... gdybym wiedział co będzie po odchudzaniu na pewno bym tego nie robił. opisując dalej problem... nagle otrzymałem mega przemiane materii spalam w momencie wszystko jedząc przy tym b.dużo... A mięśnie, że tak napisze one już prawie zaniknęły. Prosiłbym żeby podpowiedzieć co zrobić. jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-05-05 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla hard-gainerow???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,który GAINER jest najlepszy dla hard-gainerow?Jesli mozna prosiłbym o nazwe lub jakie składniki powinien posiadać(czego wiecej a czego mniej). Obecnie biore ACTIVITA Whey Gainer-co sądzicie o tym gainerze?Mysle nad zmiana po zkonczeiu tego gainera.lepij pic z mlekiem czy z woda?? Jak powinien wyglądac trening hard-gainerow,chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2006-07-06 11:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna ćwiczyć wszystkie partie ciała na 1 treningu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] etc. mam rozplanowane w tygodniu bez potrzeby chodzenia na siłkę.Tak więc czy mogę ćwiczyć biceps,tricep,sklatke i bary na 1 treningu? Wiem że efekty nie byłyby jakoś mega duże bo raz w tygodniu to pewnie za mało,ale chociaż bym coś ze sobą robił :) Oczywiscie wykonywałbym różne ćwiczenia w domu np pompki itp. ale zależy mi na siłce i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2014-06-08 00:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na 13 latka proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie 20 stop, 20 stop, 20 stop i 90 brzuchów 30 stop, 30 stop, 30 stop, ale chcę coś mocniejszego, potwierdzonego przez was. Chodzi mi o to żeby troszkę mięśni nabrać, ale nie żeby być jakimś mega koxem od razu, tylko żeby kopnięcia miały siłę, a przy odbieraniu ciosów nie wymiękać. 13 lat 165,5 cm wzrostu 53 kg i może lekki kaloryfer %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-04-05 00:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosnę chcę porady co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chodzę na siłkę 4 miechy pożeram bcaa x-ploida power,gainera mega mass xxl 1 raz dziennie między obiadem a kolacją , białko whey 100 przed snem, olej lniany budwigowy codziennie przed obiadem albo kolacją , no i oczywiście stosuje dietę.Zaczynałem to mój biceps miał 33,5 cm teraz ma 39 cm, Udo 51 cm teraz 57,5 cm. Ćwiczę 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-08-24 16:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gainer: Weider Giant Mega Mass 4000 7kg 235 Kreatyna: Najzwyklejsza, najtańsza kreata mono :) 20 zł I tu pytanie: Chce BCAA i booster azotowy(coś na kopa przed siłownią) i mam na to około 100 zł Przykładowo: http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Extreme-pure-opis3595.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_HEMO_NO-opis27467.html Cykl ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2012-12-02 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, zakładam ten temat gdyż chciałbym abyście mi podpowiedzieli jakie suple kupić na nowy cykl. Cel to masa + siła. Dietę mam ułożoną i trening również. Ostatnio miałem redukcje i zażywałem takie suple jak thermo fusion i BCAA Powder HI TREC'a. Z każdego z tych supli troche mi zostało, posiadam również 120 kaps ZMA, 2kg białka WPC 80 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-09-26 12:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)